Kolagen może pomóc zapobiegać uszkodzeniom żywieniowym wywołanym wysiłkiem fizycznym, zwłaszcza u biegaczy.Jednym z gorących tematów w żywieniu sportowców jest zapobieganie kontuzjom, dotykającym zarówno elitarnych sportowców, jak i weekendowych wojowników stojących przed wyzwaniami, takimi jak poważne, długotrwałe urazy ścięgien, codzienne wysiłki...
Czytaj więcej