Dom

Kolagen jest najobficiej występującym białkiem w organizmie.Jednak wraz z wiekiem produkcja i jakość kolagenu zaczynają spadać.Często prowadzi to do zmarszczek, matowej skóry, łamliwych włosów i paznokci, a nawet bólu stawów.Dobra wiadomość jest taka, że ​​możesz zwiększyć poziom kolagenu, przyjmując suplementy kolagenowe.
Proszki kolagenowe są na tyle wygodne, że można je mieszać z dowolnym płynem.Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w pracy, czy w podróży, możesz pić o każdej porze dnia, aby zwiększyć poziom kolagenu.
Jeśli szukasz produktów z kategorii kolagen w proszku, jesteś we właściwym miejscu.Poniżej znajduje się przewodnik po 15 najlepszych proszkach kolagenowych dostępnych obecnie na rynku.Niezależnie od tego, który suplement wybierzesz, na pewno zobaczysz i poczujesz różnicę.
Główną rolą kolagenu jest zapewnienie siły i struktury całemu organizmowi.Na przykład białko to może zastąpić martwe komórki skóry, nadać skórze strukturę i elastyczność, stworzyć warstwę ochronną dla narządów, a nawet promować wzrost nowych komórek.
Badania wykazały, że istnieje 28 różnych rodzajów kolagenu.Różnica między każdym typem polega na ułożeniu cząsteczek.Jeśli chodzi o suplementy kolagenowe, zobaczysz pięć głównych typów.
Na jaki zatem kolagen należy zwrócić uwagę przy wyborze suplementu?Poniżej znajdują się funkcje obsługiwane przez każdy rodzaj kolagenu.
Typ I jest najpowszechniejszym typem kolagenu.Stanowi około 90 procent naszej skóry, włosów, paznokci, kości, więzadeł i narządów.Utrzymuje młodość i blask skóry i często pochodzi ze źródeł morskich.
Typ II – Ten typ kolagenu utrzymuje mocną chrząstkę, jednocześnie utrzymując zdrową wyściółkę jelit.Wspomaga także funkcjonowanie układu odpornościowego oraz wspomaga zdrowie stawów i układu trawiennego.Zwykle jest to mięso drobiowe.
Typ III.Kolagen typu III często występuje obok kolagenu typu I.Wspomaga zdrowie kości i skóry oraz odgrywa ważną rolę w chorobach układu krążenia.Zwykle pochodzi od bydła.
Typ V. Kolagen typu V nie występuje powszechnie w organizmie i pozyskiwany jest głównie z suplementów kolagenowych.Powstaje w błonie komórkowej.
Typ X – Kolagen typu X pomaga w tworzeniu i utrzymaniu kości.Często występuje w kilku suplementach kolagenowych wspomagających mobilność.
Do wyboru są dziesiątki proszków kolagenowych.Przy tak dużej liczbie produktów do wyboru, może być trudno zdecydować, który z nich będzie najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom.Oto niektóre z najważniejszych czynników, które należy wziąć pod uwagę przed wyborem proszku kolagenowego.
Najpierw przyjrzyj się rodzajom kolagenu dostępnym w suplementach.Na przykład, jeśli szukasz korzyści dla włosów, skóry i paznokci, powinieneś wybrać puder zawierający kolagen typu I i III.Jeśli szukasz bardziej całościowych korzyści, w tym wsparcia mobilności, najlepszym wyborem będzie mieszanka multikolagenowa.
Po drugie, kupuj wyłącznie suplementy kolagenowe wykonane z hydrolizowanego kolagenu, znanego również jako peptydy kolagenowe.To kolagen, który został rozbity na mniejsze jednostki, dzięki czemu jest łatwiejszy do strawienia i lepiej się miesza.
Podczas gdy większość suplementów kolagenowych jest mdła i bez smaku, niektóre marki oferują proszki smakowe.Ważne jest, aby znaleźć proszek kolagenowy, który można wypić.Dlatego wydaje Ci się, że nie jest to zdrowa praca, a bardziej ważna część Twojego codziennego planu zdrowotnego.
Po tygodniach badań nasz zespół sporządził listę 15 najlepszych proszków kolagenowych dostępnych obecnie na rynku.Suplementy te wykonane są z wysokiej jakości składników i nie zawierają zbędnych wypełniaczy.
Przenieś swoje zdrowie na wyższy poziom dzięki Mieszance Kolagenowej Penguin.Ten suplement kolagenowy jest wegański i zawiera białko grochu oraz zdrową dawkę kolagenu.Każda miarka zawiera 10 g kolagenu, 30 g białka i 20 g CBD.Dodatek CBD sprawia, że ​​proszek ten staje się suplementem całego ciała.CBD pomaga złagodzić stres i niepokój oraz wspiera zrównoważony nastrój i zdrowy sen.
Dodaj Vital Proteins Peptydy Kolagenowe do swojej codziennej diety i wspieraj swoje zdrowie każdą miarką.Ten proszek kolagenowy pochodzenia zwierzęcego ma za zadanie wspierać zdrową skórę, włosy, paznokcie, kości i stawy.Każda porcja zawiera 20 g kolagenu, a także witaminę C i kwas hialuronowy.
Vital Proteins Peptydy Kolagenowe nie zawierają glutenu, nabiału ani sztucznych słodzików.Proszek jest bezwonny i pozbawiony smaku, można go dodawać do wszelkich płynów, zarówno gorących, jak i zimnych.
Primal Harvest Primal Collage, skomponowany z hydrolizowanego kolagenu typu I i III, jest bogaty w niezbędną mieszankę aminokwasów i białek, która wspiera Twoje zdrowie od środka.Peptydy te wspierają zdrowe stawy, kości i elastyczność skóry.Kolagen pozyskiwany jest od krów pastwiskowych hodowanych bez hormonów i antybiotyków.
Primal Harvest Primal Collage nie zawiera glutenu ani soi.Formuła jest łatwa w mieszaniu, nie zbryla się i jest praktycznie bezwonna i bezwonna.Jest dumnie produkowany w USA w zakładzie posiadającym certyfikat GMP.
Przenieś swój program zdrowotny na wyższy poziom dzięki Hydrolizowanym Peptydom Kolagenowym Orgain + 50 Superfoods.Ten proszek kolagenowy bez GMO zawiera peptydy kolagenowe i dziesiątki superfoods, w tym jarmuż, brokuły, ananas, kurkuma, jagody i inne.Każda miarka zawiera 20 gramów kolagenu roślinnego oraz zdrową dawkę witaminy C.
Orgain Hydrolizowane Peptydy Kolagenowe + 50 Superfoods nie zawiera składników sojowych ani mlecznych.Tylko jedna porcja dziennie wspiera mocne włosy i paznokcie, promienną skórę oraz zdrowe kości i stawy.

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić wygląd zmarszczek i cellulitu, czy wzmocnić paznokcie, peptydy kolagenowe Physician's Choice pomogą Ci wyglądać i czuć się najlepiej.
Poczujesz i zobaczysz różnicę, gdy poziom kolagenu zostanie zrównoważony.Niezależnie od wieku, każdy może skorzystać z wysokiej jakości proszku kolagenowego.
Ponieważ kolagen jest rodzajem białka, wiele osób błędnie uważa, że ​​jest to to samo, co standardowy suplement białkowy.Jednak suplementy kolagenowe są nieco inne.Zostały opracowane przede wszystkim w celu wspierania zdrowych włosów, skóry, paznokci, stawów i kości.Suplementy te są wytwarzane przy użyciu peptydów kolagenowych.
Z drugiej strony odżywki białkowe powstają z koncentratów lub izolatów białek ze źródeł takich jak kazeina, serwatka, warzywa, skorupki jaj i zboża.Odżywki te przeznaczone są dla sportowców chcących budować siłę i masę mięśniową.Jednak nierzadko zdarza się, że proszki białkowe zawierają kolagen.